Alfa Lipoik Asit Nedir?
Alfa Lipoik Asit (ALA), hem suda hem yağda çözünebilen nadir antioksidanlardan biridir. Vücutta doğal olarak üretilir ancak yaşla birlikte üretimi azalır. Enerji üretiminde ve hücre korumasında kritik rol oynar.
Faydaları:
Antioksidan Etkileri
- Serbest radikallerle savaşır
- Hücre hasarını önler
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır
- Diğer antioksidanları yeniler
Diyabet ve Kan Şekeri Kontrolü
- İnsülin duyarlılığını artırır
- Kan şekeri seviyesini düzenler
- Diyabetik nöropati belirtilerini azaltır
Sinir Sistemi Sağlığı
- Sinir hücrelerini korur
- Beyin fonksiyonlarını destekler
- Hafıza ve konsantrasyonu artırır
Benzer Yazılar
Antioksidanlar